まつげのところにはいつも虹

毎日更新しています。よろしくお願いします。

2026-05-01から1ヶ月間の記事一覧

児童精神科医さわ先生の本、「共感しかない」

さわ先生の本 ようやく手元にきたので 読み始めました。 「子どもが本当に思っていること」 子どもが本当に思っていること 児童精神科医が「子育てが不安なお母さん」に伝えたい 作者:精神科医さわ 日本実業出版社 Amazon さわ先生ご自身のこと 児童精神科と…

日傘さしたくて外に出る娘

母ちゃんは 朝活したので すでに一万歩クリア おねえちゃんは 日傘をさしたくて 外にでてきました^_^ ごっこ遊びの 洗濯機を作りたく 百均でいろいろ組み合わせるも 思ったように仕上がらないと 判断したのか 時間も気になり 何も買わずに、帰りました^_^ ko…

初収穫!大葉

プランターで 大葉を育てています。(夫が) なかなか収穫しないので わたくし、初収穫 させていただきました! ちゃんと大葉の香りがしますー! 今日は きのこバター醤油炒めして その上に大葉刻んで のせたります!

紅葉の木陰で やっと読み切った

世界一素敵な学校: サドベリー・バレー物語 作者:ダニエル グリーンバーグ 緑風出版 Amazon 世界一素敵な学校 サドベリー・バレー校 読み終えました。 すごく興味深いものでした。 そして いま次女が毎日でかけている 教育支援センターが、 この学校にとても…

「げつようび作ってくるよ」——次女の手作りポーチと広がる世界

次女の手作りポーチ 教育支援センターで作ってきたそうです。 縫い方、保育園の時と比べ物にならないくらい 上手になってる、、、、すごい。 次女の保育園では、読み書き算数系は、いっさいやらなくて 泥だんご はだし 草履 水遊び 木登り といった 自然保育…

あと2500歩が足りない!真夏日のタイムマネジメント

仕事がたくさんで終わらなくて追い詰められてくると 途端に一日の歩数が激減します。 家の中でも、ほとんど歩いていない状態。危険です、この状態。 子供の送迎が追加されると 朝の散歩に行く時間がちょっと取りにくくなってきて あんまり朝早いと熊がでるん…

個人情報 消す+糊付け を一気に!スティックのり

セリアに、 個人情報を、手軽に消して、糊付けまでできちゃう スティックのりがある というのをSNSで見まして、 ようやく、買えました!! いつも、忘れてしまうのですが、ようやく、思い出せた! これこれ!ほしかったやつ! 軽いタッチで、個人情報が真っ…

いつかスウェーデン行きたい

次女が 保育園の頃から たまに、いうセリフ ラボに行き始めたころ 国際交流にいくおねえさんおにいさんに 刺激をうけて 海外で 景色がいいところどこ? と聞かれて わたしがとっさに答えたのが スウェーデンとか? でした^ - ^ それ以来 ある日突然 いつかス…

ASDの特性、まさにこれ、うちの子!と思った、こじてぃさんの話

私が家で使っているノートは子供たちが使わなくなった白いノートでございます。 このノートはアルプスの天然水の工場見学に行った子たちにもらえたノートを 学校が〇〇さんの分もあるからとのことで、それを受け取りに行き、 私が使うというそういうパターン…

子供と楽しむ温水プール、平泳ぎなら負けません!

ご近所の紫陽花には、つぼみが出来てました。 うちの紫陽花には、まだつぼみありません。 去年も咲かなくて 今年はどうかなどうかなと 日々待ちわびているのですが なかなか蕾らしきもの 見えてきません。 今日は、子どもたち連れて、 温水プールへ。 上の子…

世界一素敵な学校

気になる本、借りてきました。 こちら 世界一素敵な学校:サドベリー・バレー物語 世界一素敵な学校: サドベリー・バレー物語 作者:ダニエル グリーンバーグ 緑風出版 Amazon 気になった理由はスマホのニュースで 「読み書きができないまま卒業する子供は一…

コツがわかってきたぞ 睡眠の質を上げるコツ

先日、初めての60点台を記録して、 今日は、もう少し良い睡眠にしようと 早めに寝たところ、、、、 98点! 入眠する時間を守ると、いい睡眠にちかづきます。 そして、睡眠時間がたっぷりとれると よさそうです。 うわ、昨日睡眠時間 約9時間 わわ、よく寝た…

睡眠スコア60点ー

昨日は夜中目が覚めてしまって 睡眠スコア60点でした汗 今日はぐっすりねむるぞー

採れたていちご

次女のSSWさんと面談 教育支援センターでの様子を見学 親の会ひさびさ参加 有意義な1日となりました! お仕事、お休みをいただけたことに 感謝です。

ムダ毛が気になるお年頃

まずは、100均へ を合言葉にしています。 これ欲しい!→まずは、100均へ こどもたちが ムダ毛を気にするので 脱毛テープないかなーと ダイソーに行ってみたところ ありました!ありました! さすがダイソー! つるすべ! 試してみました。 まあまあ、こども…

畑の恵み

畑は無いけど 時々もらえる、お裾分けが ありがたい^ - ^ 採れたてお野菜のありがたみ に気づけたのは ここ最近かもです^_^ 本当に感謝 実家で畑している母にも 感謝です^ - ^

四つ葉のクローバー探しの旅

見つけました!四つ葉のクローバー 芝生が負けてしまい、 クローバーが大量に生えてしまった公園ですが こどもには喜ばれています 次女は、 四つ葉を見分ける目を 身に着けたようです。 四つ葉、五つ葉 あります。 虫に食われた四つ葉でも、持ち帰ります。 …

わすれものチェックリスト

夜な夜な 何か作ってた次女 できたー!みてみてー! わすれものをちぇっくするやつ だそうです^ - ^ YouTube見て、こういうのつくってるのみて つくってみた! とのこと! へー!すごい! わすれものしても おかあさん、じゅんびしてくれないから じぶんで、…

これ日傘かなぁ

あちー ようやくストーブ片付けました 旦那が笑 そして、アイス買いに行きます 引きこもりも、巣穴から出てきました^ - ^ みんなでアイス買いに行きました^_^ 長女は、日傘を買いました。 好みの色 真ん中のお値段 で選んでいました。 日傘、折りたたみ傘の…

公園日和

今日は 1日、外にいました^_^ 次女のお友達と公園へ 大きなシャボン玉つくると 子供達の人気者になれます^_^

親のLINEを繋ぐ強行突破!女子3人のドキドキ作戦

今日は午後から超ドタバタでしたが 長女とミシンの先生のところに行き お人形のワンピースを作ってきました。 前回のつづきです。 長女、頑張りました! その後次女を迎えに行かねばならなくて 約一時間半という猛スピードでワンピースを作り 駅に迎えに行き…

お友達かと思ったら…

かあちゃんと、次女ちゃま だそうですー おてて繋いでるねって言ったら、 (次女)あのねこれね あれあれ 恋のいと?えっとなんだっけ (わたし)赤い糸? (次女)そう!あかいいとでつながってるの! ひゃー!!!そだねそだね、つながってるー かあちゃん…

「行ってほしい」を手放したら、子供は自ら走り出した

よつば、よつば、よつば・・・・ 次女さんが、平日昼間、教育支援センターに出向くようになり また送迎の日々となりました。 でも前回のときとは、 温度感がぜんぜん違いまして ちょうど1年前も、この5月6月と、 教育支援センターに通った時期がありまし…

ついに達成!睡眠スコア100点満点を叩き出した朝の気分

睡眠スコア 初の100点 でちゃいました! 途中目が覚めてた気がするんですが 明け方だったのか まあ、いっか! よく眠れてるってことで 今朝も目覚めすっきり 朝のちょこっと散歩 次女の送迎して お仕事もがんばって 夕方の次女のウインドウショッピングに付き…

停電

お風呂に入ろうと思った瞬間 バチン! まっくら… ほぇ? ぅえ! 停電だ! まだ、洋服を脱ぐ前だったので、 慌てて脱衣室から出て、 懐中電灯探すも、いつもあるはずがない!(旦那の仕業でした) 外がまだ明るいぞ! 部屋のカーテン開けたら まだ薄暗くて 外…

勝間さんの本

いま、読んでいる本は また勝間和代さんの本で こちら! なんで勝間さんがテレビに 出るようになったんだろう そのきっかけ、考えが でています^ - ^ 「有名人になる」ということ (ディスカヴァー携書) 作者:勝間和代 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amaz…

天然の化粧水

酢を撒き散らした旦那が 出かけていきました。 じゃあおれも、自転車でいってくるわ 暑いけど と、健康資産に投資する発言してたので 汗かくことは、お肌にいいらしいよ 汗は、自分に1番合う天然の化粧水らしいよ と、お伝えしました 学びを アウトプット し…

木陰最高 酢の匂いは、旦那の仕業

木陰最高だなぁ 外に出てみました 椅子出してきました 珈琲入れてきました 熱い珈琲を ストローで飲みます。 歯のホワイトニングしたので笑 あれ? なんか、酢の匂いしてきた… 旦那に聞いたら、 虫除け?猫よけ? なにか撒いたそうです。 癒しの時間に、酢の…

1日の楽しさは朝のうちに稼ぐ!50代からの軽やかなフットワークと口角の上げ方

今朝も少しだけ、朝、歩いてきました。 ずっとクローバーだと思っていたら、まんまるの可愛いお花が咲いていました。 まるさにキュンとしました。 「まず、動く」ことの凄み 今、松浦弥太郎さんの『それからの僕にはマラソンがあった』を読んでいます。 それ…

人生初の「鼻から胃カメラ」体験記!新しい病院を選んで大正解だった話

今日は、人生で初めての経験をひとつしてきました。 それは 「鼻から胃カメラ」 正しくは、「経鼻内視鏡検査」 です! 実はこれまで、胃カメラといえば「口から」しかないと思っていました。 ところが今回、新しい病院を選んだことで、私の健康診断の常識が…